在家偷偷變美！頭皮大掃除！

頭髮洗乾淨了，那頭皮呢?

「頭皮也需要深層清潔」正如同我們的臉一樣，頭皮毛孔同樣會堵塞。現代人壓力大、作息不正常、常吃刺激的食物等等，都會促使油脂分泌變多。特別是夏日高溫使頭皮出油加劇，毛孔更容易被髒污及油汙阻塞，頭髮就容易產生臭味，長時間累積下來，導致頭皮因老化而出現頭皮屑、掉髮及白髮問題。

【在家做沙龍級頭皮清潔護理】

頭皮保養步驟一：先用梳子刷掉部分髒污再洗頭
洗髮之前，先用梳子去掉最外部的髒污，同時還能按摩頭皮、促進血液循環。

頭皮保養步驟二：深層清潔頭皮
【LaCASTA】蕾珂詩沙龍級頭皮淨化凝膠N 採用日本山形縣特產櫻桃，萃取果實內含的保濕成分，及AHA 果酸(Alpha Hydroxy Acid)幫助軟化頭皮角質，達到深層清潔卻溫和不傷頭皮角質層的功效。

頭皮保養步驟三：頭皮補水
頭皮長時間缺水，髮根失去健康生命力，再怎麼護髮都徒勞無功。頭皮是您的第二張臉！日常養成頭皮保濕的好習慣，是預防頭皮乾燥老化的不二法門。
【La CASTA】蕾珂詩沙龍級頭皮修護露以柑橘萃取、歐洲茶樹萃取、薰衣草精油等調配而成。每日早晚均勻塗抹於頭皮，就能輕鬆呵護滋養頭皮，養出蓬鬆亮麗秀髮。

一分鐘變美頭皮按摩
1、2、3，真的只要三個步驟，掌握頭皮按摩的正確方法，宅在家也能養出健康秀髮。

步驟一：放鬆耳朵及額頭
按摩頭皮前一定要先放鬆耳朵及額頭！首先，用大拇指及食指輕柔耳朵，接著在眉毛周圍的額頭及眉間，以向外畫圓的方式，小幅度溫柔地按摩，只需15~20秒即可。

步驟二：頭部兩側按摩
耳朵周圍分布著較粗的血管，所以從頭部兩側開始按摩，最能有效促進血液循環。請將小指置於太陽穴，中指置於耳朵上方，大拇指置於耳朵後方，雙手並行以向外畫圓的方式，向頭頂處按摩，只需10秒即可。請重複這個動作2~3次。

步驟三：頭部後側按摩
請雙手並行，從頭後方的風池穴往頭頂髮旋的方向，以大拇指畫圓的方式，按摩5~10秒鐘。請重複這個動作2~3次。

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