拒絕頭髮「中暑」！關鍵步驟養出好髮質

台灣夏天熱辣辣，所以暑假一大大家便迫不及待想往海邊衝，盡情玩水享受陽光!
往往在夏天進入尾聲時，看著已經乾枯毛躁的頭髮而感到萬分的懊惱…
秀髮是你的第二張臉，今年決心不再讓悲劇重演。

「傷害OUT！」讓秀髮從夏天、秋天、冬天，一路健康到明年春天！

1.夏日美髮大敵①紫外線
陽光的紫外線（簡稱UV）有二種： 就是長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB），全身最接近太陽的身體部位其實是頭部，然而頭部防曬卻是最容易被忽略的。

【紫外線對頭髮的傷害】
表皮層：導致毛鱗片紊亂
⇒毛鱗片受傷、脫落，水分容易流失，導致髮質變粗糙，失去原有健康光澤。
皮質層：導致頭髮就會變脆
⇒因位黑色素位在皮質層，皮質層一旦被破壞，頭髮顏色就會發黃變淺，且容易分岔斷裂，外觀和觸感變差。

(上圖為日本茨城縣調查數據)
每年的4~8月是紫外線的高峰期，頭髮受到紫外線傷害風險又是其他部位的三倍，頭部防曬絕對不能偷懶！

2.夏日美髮大敵②海水及游泳池水
每次游泳後頭髮就會變得乾乾澀澀的，染過得頭髮更是容易掉色...
海水中含有的鹽分跟細微沙粒，以及游泳池內的消毒劑，都會對頭髮造成不小的傷害。除此之外，長時間待在戶外海水浴場更是讓秀髮如臨大敵。

3.夏日美髮大敵③冷氣房
夏天不斷進出冷氣房，不但造成身體負擔，對頭皮的壓力更是不容小覷。頭皮變得乾燥缺水，血液循環也相對降低，容易產生頭髮脫落的問題。

藉由頭皮養護將夏日傷害降到最低
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