對抗夏日悶熱不適，必須注重的五個要點

夏季來臨～溫度跟濕度都在往上升↗，在台灣還有紫外線強烈的問題，頭皮也容易出現悶熱不適的狀況，就讓美學詩教您如何舒緩因環境的變化而產生的不適！！

【POINT 1】
在使用洗髮精前，先用35～37度的溫水先沖濕頭髮，這個部分會稱為「預洗」，先預洗是為了先沖掉頭髮上7～8成的髒汙，必須確實沖洗到頭髮頭皮，讓水可以沖洗掉部分的皮脂、汙垢和造型劑，在後續使用洗髮精能更容易搓出泡泡。

【POINT 2】
為了不增加頭皮的負擔，選擇適合自己狀態的洗髮精也很重要，推薦使用溫和弱酸性或是氨基酸的洗髮精，或是專門為出油而設計的洗髮精。

深層清潔．清爽頭皮＜沙龍級精油洗髮精 / 82 平衡控油＞

【POINT 3】
確實沖洗乾淨！確實沖洗乾淨！確實沖洗乾淨！這點非常重要，從髮根到髮尾都要確實沖洗，特別是耳後和頭頂的位置容易殘留沒洗乾淨，真的請勿殘留的任何洗髮精在頭髮頭皮上！！！

【POINT 4】
在洗完頭之後要盡快使用吹風機弄乾，頭髮和頭皮一直維持太濕的狀態下會影響健康度，讓頭髮變細或容易掉落。

※在洗完頭之後先用毛巾擦拭也能縮短吹乾頭髮的時間。

【POINT 5】
在夏日頭髮特別容易受紫外線影響，頭頂部也需要做重點保濕唷！！
就像肌膚要用化妝水保養一樣，洗澡後也需要使用頭皮化妝水＜頭皮修護露＞來進行每日的頭皮保濕。

快要接近立夏了，養好頭皮的狀態不讓夏日困擾找上門，美學詩希望人人都有健康的頭皮、柔順秀髮～